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CÓMO MEJORAR TU MEMORIA ¡5 cosas que debes saber!
NEUROCIENCIA Nuestra memoria es muy compleja y en muchos casos nos muestra lo interesante que puede llegar a ser como codificamos o recordamos nuestras experiencias. Vamos a hablar de 5 fenómenos interesantes sobre nuestra memoria. 1. Recordamos mejor aquello que nos...
Discúlpeme, su vida lo está esperando…
Con este blog, quiero honrar a Lynn Grabhorn, quien escribió “Excuse me, your life is waiting” hace ya, como dos décadas. Hola! ¿Cómo estás? Si estás leyendo un blog que se titula “Discúlpeme, su vida lo está esperando”, es porque muy probablemente, necesitas mayor...
¿Qué es realmente el éxito?
Permíteme hacerte unas preguntas: ¿Te sucede que vives en una carrera cotidiana, y no sabes cómo parar? ¿Te sientes tironeado entre tus exigencias profesionales y tu vida familiar? ¿Anhelas que lleguen tus vacaciones, para tener unos días de descanso? Si...
NATURALEZA – Eckhart Tolle
Necesitamos a la naturaleza para que nos enseñe el camino a casa, el camino de salida de la prisión de nuestra mente. Dependemos de la naturaleza, no sólo para nuestra supervivencia física. Nos hemos perdido en el hacer, en el pensar, en el recordar, en el anticipar,...
¿Hacia dónde va tu barco?
¡Hola! ¿Cómo están? Hoy quiero compartirte algo que creó un impacto muy beneficioso en mi vida. ¿Te interesa conocerlo? Uno de mis mentores me dijo una vez:"¿Te has dado cuenta que sólo un barco que se mueve, puede cambiar de rumbo? Si el barco...
Lo que me enseñó la partida de un ex-paciente
Hace dos días, me enteré por una red social, que un ex-paciente mio, había fallecido. Hacía casi 20 años, que no sabia nada de él. Cuando yo lo trataba, era aún la época en que practicaba medicina china y acupuntura. Él fue uno de esos pacientes que sufría mucho...
Reflexiones sobre el “Éxito”
Te cuento lo último que está pasando por aquí. Cuánto más escucho a la gente, más valoro lo que estamos haciendo en CMR. Cada vez creo más en la necesidad de educación emocional en nosotros y fundamentalmente, en nuestros jóvenes. Sin educación emocional, lo que...
¿Ser exitoso es lo mismo que ser feliz?
Continuando con el tema de ser exitoso pero no feliz, he recibido varios emails y artículos de varios de ustedes. ¡Gracias! Por ejemplo, un articulo de: The Economist, titulado; “Happiness and how to measure it/ La felicidad y la manera de medirla". Dice que hay un...
DOLOR REAL VS DOLOR IMAGINARIO
Todos hemos experimentado dolor alguna vez, física o emocionalmente. Sin embargo, existen dos clases diferentes de dolor, que surgen de dos “lugares” muy distintos. A uno lo llamamos dolor real, y al otro, dolor imaginario o, más comúnmente, sufrimiento. El...